Zondag trok ik naar Pepingen om op de MTB mee te strijden in de openingsmanche van de Flander's Cup. Ik kwam er maar juist op tijd aan, zodat mijn opwarming bestond uit een minuutje gas geven van de auto naar de startplaats :) Ik startte in 40e positie en wist dat ik in het begin van de race het gemakkelijkste tegenstanders kon inhalen. Dus dat werd vlammen van in het begin. Het inhalen lukte aardig, de benen waren goed, en zo begon ik aan de tweede ronde in 21e positie. De snelheid was aanwezig, op de hellingen kon ik goed tempo maken en de recuperatie was ook dik in orde. Stelselmatig kon ik opschuiven naar voren, 3e ronde als 11e, dan 4e ronde in 5e positie. Maar ondertussen werd de bevroren ondergrond stilaan gladder, de bandendruk was iets te hoog en met de racing ralph's had ik het regelmatig moeilijk om recht te blijven. Ook moest ik dan af en toe een voetje aan de grond zetten op de beklimmingen omdat het achterwiel te weinig contact had met de grond. Daardoor zakte ik de twee laatste ronden weer enkele plaatsen en kon als negende finishen. Niet slecht, maar conditioneel gezien had ik hoger moeten eindigen. Dat weten we voor volgend jaar: betere startpositie verzorgen, opwarmen, verkennen, lagere bandendruk en dan gaan we minstens voor podium! Maar ik heb me vooral geamuseerd. Het was een leuk parcours, en de redelijke uitslag geeft vertrouwen voor de komende races. Ondertussen heb ik ook de nieuwe wieltjes gemonteerd, Zefiro Race Disc, Tubeless ofcourse. Wat het gewicht brengt op 10,51kg. Nog een dikke 500gram tuning te doen! (stuurpen, zadelpen, Sram X.0 upgrades, zadel). En dan staat ie in hardcore mode! Vanaf donderdag zit ik in Mallorca, trainingsstage #2. Dan volgt de iDuathlon in Knokke, met heel wat sterk du- en triatlongeweld aan de start. De week nadien MTB Wallonia Cup in Archennes!
0 Comments
Een week na de duatlon in Hofstade stond ik aan de start aan de duatlon in Chièvres-Ath. 5km trailrun gevolgd door 18km MTB, met als afsluiter opnieuw 5km run. Een halfuurtje na de start van de lange afstand was het de beurt aan ons. Na een goeie start waren we na een kilometer ongeveer met 3 man op kop. ikzelf zetelde mij in tweede positie en zag dat die derde het moeilijk had om te volgen, na twee kilometer moest hij een gat laten dat hij nooit meer toekreeg. Met twee sprongen we dan op de fiets en het duurde niet lang voordat ik de koppositie overnam. Die kon ik gemakklijk behouden, en kon na enkele minuten een voorsprong uitbouwen. Tot het moment dat ik -net als heel wat anderen- ergens verkeerd reed, en daardoor 2km extra op de teller kreeg. Snel teruggedraaid en van zodra ik weer op het juiste pad kwam begon ik aan een inhaalrace. Ik was enkele plaatsen gezakt, maar kon ze even snel weer ophalen. Zo reed ik al snel weer in de koppositie die ik niet meer afstond tot aan de wisselzone. Daar kon ik zien dat mijn directe achtervolgers toch een tweetal minuten achterstand hadden. Aangezien ik niet zeker was over hun loopcapaciteiten liep ik tot het einde toch een stevig tempo. Hierdoor was mijn voorsprong uitgebouwd tot een kleine 4'!De laatste kilometer was het dan toch wel genieten, en zegezeker liep ik naar de finish. De eerste overall zege van 2013 is binnen! Dat er nog vele mogen volgen ... :) Brian Legrand van het Franse Cambrai triathlon team werd 2e, Stéphane Demory van TriGT werd derde. Daarna nog mijn beste Frans bovengehaald in een TV-interview voor de Waalse zender Notélé. Nu gaat de bike stilaan uit wintermodus in race-stand.Volgende week start ik nog in de offroad duathlon van Trier, Duitsland. Evenveel lopen, maar 10k meer fietsen op een veel zwaarder parcours! De tegenstand zal ook een pak zwaarder zijn! Daarna even een periode zonder wedstrijden, weer de focus op trainen! In april nog een trainingsstage naar Mallorca, en kort daarop de strandduatlon in Knokke. |
Categories
All
Archives
November 2021
|